肾盂肾炎是一种常见的肾脏感染疾病，通常由细菌引起，经尿道上行至膀胱，再进入肾脏引起感染。如果不及时诊断和治疗，肾盂肾炎可能会导致严重的并发症，包括肾功能受损甚至败血症。因此，理解和识别肾盂肾炎的症状是非常重要的。

一、肾盂肾炎的症状：

1. 疼痛：可能会有背痛或腰痛，尤其是在肾脏区域。疼痛可能持续或者周期性出现。

2. 尿频和尿急：可能会有尿频和尿急的症状，但每次尿量很少。

3. 排尿困难：排尿时可能会感到疼痛或者燃烧感。

4. 发热和寒战：肾盂肾炎可能会引起体温升高，常伴有寒战。

5. 尿液改变：尿液可能变为深色，有浑浊或者有异味。有时候也可能出现血尿。

6. 乏力和恶心：一些患者可能会感到疲劳、虚弱或恶心，甚至出现呕吐。

二、肾盂肾炎的诊断和治疗：

如果你有以上的任何症状，应立即联系医生。通常，医生会根据病史和症状进行初步评估，然后可能需要进行尿液和血液检查来确认诊断。在某些情况下，可能需要进行超声波、CT或其他影像学检查。

肾盂肾炎通常可以通过抗生素治疗得到控制，但需要按照医生的指示完成全部的药物疗程，以防止感染再次发生。在严重的情况下，可能需要住院治疗。

总的来说，识别肾盂肾炎的症状并及时寻求医疗帮助至关重要。通过及时的诊断和治疗，大多数肾盂肾炎的患者可以完全康复，并防止潜在的并发症。

三、预防肾盂肾炎的措施：

肾盂肾炎主要是由于尿路感染引起的，因此预防尿路感染的措施也是预防肾盂肾炎的关键。以下是一些实用的预防措施：

1. 喝足够的水：充足的水分可以帮助稀释尿液，并更频繁地排尿，这有助于及时将细菌排出体外，降低感染的风险。

2. 尽快排尿：尽量避免长时间憋尿。尿液在膀胱中停留的时间越长，细菌就越有可能生长和上行至肾脏引起感染。

3. 良好的卫生习惯：在排便后，从前往后擦拭可以帮助防止肠道细菌进入尿道。此外，定期更换内裤并保持清洁也很重要。

如果你已经有过肾盂肾炎，或者经常有尿路感染，你可能需要更进一步的预防措施，如长期使用抗生素或者进行更深入的检查，以了解可能的解剖结构问题或其他复杂情况。

总结，虽然肾盂肾炎可能带来严重的症状，但只要我们能够及时识别并寻求医疗救助，大部分情况下都可以得到有效的治疗和恢复。此外，良好的生活习惯和预防措施也能显著降低肾盂肾炎的风险。让我们始终保持警惕，关注自身的身体状况，以确保我们的肾脏健康。